Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 76.10g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Помидоры, Перекресток Авокадо Хаас, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Ячневая Каша. Lunch: Зеленая Линия Масло Льняное, Вареное Яйцо, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Привоз Рис Шлифованный . Snacks/Other: Станция Молочная Молоко 2,5%, Prime Kraft Whey, Пятерочка Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyn’ka's Weight History
|