Esmashn7's Journal, 18 Jun 24


View Diet Calendar, 18 June 2024:
861 kcal Fat: 40.89g | Prot: 39.18g | Carbs: 86.19g.   Breakfast: Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Migros Çiğ İç Badem, Yeşil Elma. Dinner: Siyah Zeytin, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Organik Semizotu Organik Semizotu . more...
1511 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Esmashn7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.