Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
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110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1221 kcal
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Fat: 31.23g | Prot: 114.73g | Carbs: 121.76g.
Breakfast: Ovo Mexido, Café (Infusão). Lunch: Tangerinas, Músculo Bovino Cozido. Dinner: Mingau de Aveia, Café (Infusão). Snacks/Other: Jaca, Café (Infusão), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Maçãs, Tangerinas. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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LEONARDO48's Weight History
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