Natasha_suv's Journal, 17 Jun 24

Это я пробую перестроиться на домашнюю систему заготовок, чтобы экономить время среди недели на приготовление основных блюд. Хочу наработать в копилку рецепты, а затем может получится оптимизировать процесс для снижения веса🤞🏻

View Diet Calendar, 17 June 2024:
1709 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

96 Supporters    Support   

Comments 
Огонь! Очки я прям сделать так же ) 
17 Jun 24 by member: Lida2403
Хочется * 
17 Jun 24 by member: Lida2403
Красота 😍 
17 Jun 24 by member: ta6253104
Огонь 🔥 я бы тоже так хотела,но даже это вряд ли успею с малышом🤷‍♀️ 
18 Jun 24 by member: rysalka16
Надо взять пример с вас 🚀 
19 Jun 24 by member: zachemmmrts
Это все полуфабрикат? И как хранится? Замороженным? 
19 Jun 24 by member: tdquickss
Да, получается рыбу и курицу замариновала, перцы нафаршировала, к остаткам фарша добавила рис и сделал тефтели. Храню в морозилке. 
20 Jun 24 by member: Natasha_suv
Вчера как раз достала перцы, они в холодильнике ночь размораживальсь, к обеду просто смазала сметаной и посыпала сыром и поставила в духовку 
20 Jun 24 by member: Natasha_suv
Отлично, я тоже делаю заготовки. Люблю еще сырники замораживать. Точнее я перешла на систему 2х т.е если что-то готовлю, котлеты например, то сразу 2-3 порции, одну готовлю, остальное в морозильник. Так не много времени тратится на заготовки и вроде всегда есть что разморозить. 
27 Jun 24 by member: astreyko8888
Отлично, тоже налаживаю заготовки, начала с сырников. Каждую идею записываю, что хочу приготовить, чтобы потом сразу закупиться продуктами 
28 Jun 24 by member: Natasha_suv

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natasha_suv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.