Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
54 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
285 kcal
|
Fat: 8.82g | Prot: 12.69g | Carbs: 41.46g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|