Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 45.62g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Село Зелёное Молоко 2,5%, Макфа Овсянка . Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Protein Rex Snex Coconut, Smart Formula Шоколад без Сахара с Манго, Скорожарка Минтай в Панировке, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Coffee Anytime Cake To Go Йогуртовый с Манго. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga_93's Weight History
|