|
Обід: • картопля печена • філе • варене яйце • вершкове масло • овочі На перекус був прот та горіхи :)
|
1267 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 100.14g | Carbs: 63.40g.
Breakfast: Gina Арахисовое Масло, Вівсянка на Воді, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Своя Лінія Полуниця , Яйце. Lunch: De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Круто зварене яйце, Картопля Варена, Куряче Філе Варене. Dinner: Круто зварене яйце, Приготовлений яєчний білок, Креветки на пару або варені. Snacks/Other: Горіхи кеш'ю, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia Obukhova's Weight History
|