Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 18.89g | Carbs: 94.22g.
Breakfast: Ударница Зефир Шармель, Печенье Простое или на Кефире , ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко, ВкусВилл Финики. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|