Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 38.11g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Sweet Scroll Трубочка Вафельная с Кондитерской со Вкусом Клубника со Сливками, Grand Candy Рахат -Лукум с Арахисом, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Кофе. Lunch: Bodesto Cream Cheese Креветки и Зелень, Black Coal Սև Լավաշ, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Баклажан Баклажан Жареный, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Кока Кола Кола, Nut & Go Almond Peanut. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anahit37's Weight History
|