Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 47.48g | Carbs: 204.64g.
Breakfast: Ситно Сушки "Малюточка", Хохланд Сыр Плавленный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир в Глазури, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Каждый День Булочка Сдобная, Магнит Банан. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Craft Ice Cream Кокос и Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|