Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 91.54g | Prot: 82.98g | Carbs: 217.91g.
Breakfast: Шеф Перекресток Сырники без Сахара, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Сметана 20%. Lunch: Белая Долина Фруктовый Лед , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Кухня на Районе Плов Узбекский. Dinner: Напитки из Черноголовки Кола, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Бургер Кинг Приправа Сметана и Лук, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Бургер Кинг Наггетсы (6). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|