Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 69.53g | Carbs: 66.37g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Зеленая Линия Ветчина Куриная, Помидоры, Шампиньоны, Яйцо Куриное. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Банан. Dinner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Arla Сыр Натура Light, Простоквашино Сметана 15%, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Пава Пава Люля-Кебаб из Индейки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Love808080's Weight History
|