Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 103.16g | Carbs: 155.25g.
Breakfast: Cofix Апельсиновый Фреш, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Три Кита Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Пирог с тыквой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Курица Вареная, Помидоры. Dinner: BeFit Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|