Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 73.18g | Carbs: 191.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сухофрукты, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Перец, Хлеб Черный, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Виктория Навага Жареная, Арахисовая Паста, Мария Печенье, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Принцесса Ява Чай Каркаде. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o-kirova's Weight History
|