|
Доброе утро🤗 с 61 до 58,1кг вес быстро ушел. 2 дня всего. Теперь главное не переедать лишнего и больше активности.
|
1434 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 90.78g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Клубника, Магнит Банан, Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам, Помидоры, Кокосовое Масло, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Лаваш Армянский, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток. Snacks/Other: Жимолость, Магнит Персик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik056's Weight History
|