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1103 kcal
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Fat: 29.81g | Prot: 84.73g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Mamão Formosa, Azul Pãozinho na Chapa, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café, Adoçantes, Ovo Mexido, Elegê Requeijão Light. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Aviação Doce de Leite , Copacol Filezinho de Frango Sassami, Mezzani Massa Fresca Talharim. Snacks/Other: Psyllium, Itambé Iogurte Natural Desnatado. more...
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