Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
112.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 74.45g | Carbs: 235.50g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Бахетле Меренга Ассорти. Lunch: Михайлик Kitchen Каша Овсяная, Mars Горячий Шоколад , Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Салат с Курицей и Соусом Коктейль, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Бахетле Меренга Ассорти, Михайлик Kitchen Борщ. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|