Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 127.60g | Carbs: 137.50g.
Breakfast: Голубика, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Творожный десерт с желатином, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Помидоры Черри, Global Village Молодой Горошек , Провансаль Майонез Провансаль. Dinner: Магнит Банан, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Провансаль Майонез Провансаль, Зеленый Лук, Помидоры, Красный Лук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|