Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 91.90g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Сушеная Клюква, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Добрыня Кефир 1%. Lunch: Kong Манго Сушёное, Цветная Капуста Маринованная , Сливочное Масло, Степь Гречка Зеленая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Черешня, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение Йогурт. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linaonmars's Weight History
|