6/10(一) 體重69.8 種瓜得瓜 種豆得豆,昨天晚上偷吃了一顆金莎,隔天早上體重立刻上升,這因果也來的太快了吧!
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1289 kcal
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Fat: 65.80g | Prot: 63.37g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: 7-11 溏心蛋洋芋沙拉, 黑松 特濃韋恩咖啡. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆鷄腿(2塊). Dinner: 黑糖饅頭, 水煮蛋. Snacks/Other: 初鹿牧場 鮮乳. more...
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Comments
10 Jun 24 by member: 尼歐NEO
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11 Jun 24 by member: 努力中的自己
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看到嚇一跳,一顆金莎就體重上升,看來不能偷吃,注意看看自己是不是也這樣
11 Jun 24 by member: 果凍claner
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11 Jun 24 by member: ivery2266
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