Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
99.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 96.14g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Здравушка Сметана 24%, Сырники Домашние. Lunch: Коммунарка Шоколад Столичный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны с Маслом. Dinner: Нектарин, Рыбахит Форель Солёная, Савушкин Сыр Творожный Свежа с Зеленью, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Snacks/Other: Штолле Пирог с Лососем, Верховье Биойогурт 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belchonoc's Weight History
|