Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
86 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 130.18g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Сыр Голландский, Простоквашино Сливки 10%, Овсяноблин. Lunch: Малина, Коровка из Кореновки Ряженка 4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курица с гречкой и масл. Dinner: Магнит Картофель, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen0001's Weight History
|