|
Вес все тот же,а см ушли
|
87.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 85.00g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлеб Урицкий, Astoria Сэндвич-Соус, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Окское Яйцо Вареное. Lunch: Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (без Кожуры), Магнит Хлеб Урицкий, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Капуста Белокочанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vseslavskay.ekaterin's Weight History
|