Plan2024's Journal, 09 Jun 24

29 Sorten 💪🏼

View Diet Calendar, 09 June 2024:
1733 kcal Fat: 84.63g | Prot: 67.43g | Carbs: 171.48g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Casa Morando Antipasti Creme, Meggle Streichzart Gesalzen, Delikat Gefülltes Filet, Fol Epi Extra Fines Classic, Erdbeermarmelade, Wassermelone, Weizenbrötchen. Lunch: Spitzpaprika, Tomaten, Lyttos Kritharaki, Purland Grillfackeln Schweinebauch Mariniert, REWE Rinderbratwurst, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Dinner: BioBio Rote Beete Gekocht, Lauchzwiebeln, Vita D'or Rapskernöl , Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Parmesan (Gerieben), Popp Bärlauch Creme, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Mondo Italiano Passierte Tomaten, Lien Ying Instant Eier Mie Nudeln. Snacks/Other: Himbeeren, Gut & Günstig Mandeln Natural. more...
230 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Cool😃. Bleibst du dabei? Ich hab meine Liste vorhin auch gepostet. 😊 
09 Jun 24 by member: scheisu
Was bedeuten die Zahlen z. B. bei Pfirsich?  
09 Jun 24 by member: scheisu
Sorry Nektarine🫣 
09 Jun 24 by member: scheisu
Hab gerade meine Liste auch eingestellt. Nicht so professionell wie Du und immerhin 25 verschiedene Sorten. Ich find das lustig, auch aussagekräftig und bleib dabei. 
10 Jun 24 by member: aufundnieder
jeder Haken den ich setze bringt das Gemüse nach unten auf der Liste & damit ich nicht andauernd zählen muss, sind das die Zehner ( von Gurke -Zwiebel 10, von den Haferflocken > Nektarine 20) ... Versuche dranzubleiben ;-)) 
10 Jun 24 by member: Plan2024
Und ich dachte schon, du isst aber gerne Nektarinen 🤭 
10 Jun 24 by member: scheisu
Tolle Liste 👍 
10 Jun 24 by member: wuschel_75
Super 👍  
10 Jun 24 by member: Lolli-1
Super mir fällt die käse drin 😏👍 
10 Jun 24 by member: mariam.meyer53

     
 

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