Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2231 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 147.22g | Carbs: 297.00g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Черешня, Арктика Творог 5 %, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Pretto Сыр Рикотта, Agama Королевская Креветка, Sen Soy Рисовая Бумага, Рыбный Мир Сельдь Провесная, Хамса, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Лук, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Помидоры. Dinner: Кукуруза, Черешня, Клубника, Голубика, Лунское Море Икра Минтая, Пятерочка Чиабатта , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Российский Продукт Филе Кролика, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosseelena's Weight History
|