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1333 kcal
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Fat: 49.03g | Prot: 156.54g | Carbs: 68.96g.
Breakfast: 青茶粉(四季春、金萱、包種）, Solae 大豆高蛋白粉（美國）, Tryall 分離乳清蛋白, 義美 無加糖豆漿. Lunch: 大漢 嫩豆腐, 大漢 板豆腐, 雨來菇（珍瑧）, 豆苗, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮). Dinner: 櫛瓜, 杏鲍菇, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 雨來菇（珍瑧）, 板豆腐, 雞蛋（整個）. Snacks/Other: 茉莉綠茶粉, Solae 大豆高蛋白粉（美國）, Tryall 分離乳清蛋白, 義美 無加糖豆漿. more...
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