Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 117.80g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Sen Soy Соевый Соус Classic Original , Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Snaq Fabriq Qwikler Praline, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Barilla Макароны, Zero Соус Медово-Горчичный , Магнит Чеснок , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Кабачок, Магнит Лимон, Перекресток Огурец, Маркет Перекресток Мята Свежая . Dinner: Snaq Fabriq Praline Chocolate, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Лента Рис Круглозерный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|