Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
72 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 26.43g | Carbs: 62.15g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Аквафиш Печень Минтая Натуральная. Lunch: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bambacka's Weight History
|