Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
61 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 93.60g | Carbs: 83.78g.
Breakfast: Золотое Руно Лаваш, Мирамар Форель Слабосоленая, НЕО Йогурт Греческий, Кофе, Макдоналдс Мёд, Зеленый Лук, Мирамар Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lunch: Уха из Форели. Dinner: Варенье из Смородины, НЕО Йогурт, Творог 5%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сочник _1988's Weight History
|