|
68 кг пусть это фото будет «ДО» впереди 5 недель перезагрузки ➡️➡️➡️
|
1321 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 75.62g | Carbs: 78.39g.
Breakfast: Оладьи, Яшкино Печенье Грановская Кунжутка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Омлет или Яичница, Вода с Лимоном. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Клёво Домашний Рыбный Суп , Maxifish Скумбрия Атлантическая Натуральная. Dinner: SPAR Овощи на Пару, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Конфета, Помидоры Черри. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ParfenovaYlia's Weight History
|