Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 108.11g | Carbs: 115.95g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Lunch: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Провансаль Майонез Провансаль, Красный Лук, Помидоры, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Морковь Свежая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|