|
|
1790 kcal
|
Fat: 85.10g | Prot: 89.64g | Carbs: 159.76g.
Breakfast: Arla Skyr Natur, Nektarinen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mandeln Natural, Kölln Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Filinchen Vital, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Meggle Streichzart Gesalzen, Himbeeren, Petrella Frühlingszwiebel, Netto Rahmrolle, Kaffee. Lunch: Milram Auflauf Liebe, Lyttos Kritharaki, Combino Arrabiata, Milbona Grana Padano DOP, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Vita D'or Rapsöl, Kühne Apfel-Essig. Dinner: Meerrettich, Lichtenberger Gefülltes Schweinefilet, Fol Epi Extra Fines Classic, Meggle Streichzart Gesalzen, Weizenbrötchen, Tomaten, REWE Beste Wahl Mini Mozzarella, Mitakos Hirtenkäse, Champignons. Snacks/Other: Ikea Softeis, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plan2024's Weight History
|