Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 69.40g | Carbs: 227.97g.
Breakfast: Сырная Долина Сыр Маасдам, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Просто Молоко Молоко 2,5%, Увелка Перловка Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Помидоры, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Жареное Яйцо без Жира, Увелка Перловка Отварная, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Абрикос. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Перекресток Слойка с Картофелем и Грибами, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen admiral's Weight History
|