Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 99.37g | Carbs: 70.47g.
Breakfast: Чай, Олейна Масло Растительное , Магнит Молоко 2%, Кукурузный Крахмал, Клубника, Яйцо, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Клубника, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|