Юлька-НЕжрулька's Journal, 07 Jun 24

В Краснодаре +38, перехожу на кофе со льдом 😋

View Diet Calendar, 07 June 2024:
1355 kcal Fat: 52.69g | Prot: 108.11g | Carbs: 115.95g.   Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Lunch: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Провансаль Майонез Провансаль, Красный Лук, Помидоры, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Морковь Свежая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
А как вы его готовите? Просто варите кофе, заливаете холодным молоком и добавляете лёд? И мне очень нравится ваш ник! 🤗😁 
07 Jun 24 by member: DPN15K
Да, варю эспрессо, взбиваю 50 мл молока, добавляю холодной воды и много льда. Еще сах зам и корицу 
08 Jun 24 by member: Юлька-НЕжрулька

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Юлька-НЕжрулька's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.