|
Har varit en vecka av massa firanden och svårt att kontrollera vad jag äter. Blivit tårta i plural och massor av bubbel 🥂🍾 fortsätter med möhippa för en vän i helgen men jag måste få ordning på detta igen på måndag!
|
83.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 85.80g | Prot: 105.86g | Carbs: 111.03g.
Breakfast: Norrmejerier Mellanmjölk, Kaffe, Jordgubbar, Ägg, Norrmejerier Norrgott Mellan, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Norrmejerier Mellanmjölk. Lunch: Jordgubbar, Lohilo Strawberry White, Norrmejerier Mellanmjölk, Kaffe, ICA Tonfisk i Vatten, Selleri, Vitkål, Sallad. Dinner: Coop Grill Chorizo, Rödkål, Klyftpotatis, Fläskkarré. Snacks/Other: Lohilo Chocolate Brownie. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|