|
Шея: 35
Талия: 76
Бедра: 109
Процент жира: 31.99%
Когда вес уходит так быстро как ожидаешь, а сантиметры уходят. Понимаешь, что вес не так уж и важный.
|
74.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 87.82g | Prot: 183.82g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: Творожный пирог с ягодами, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Chocolate. more...
|
steady weight
|