Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
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72.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1700 kcal
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Fat: 67.10g | Prot: 93.19g | Carbs: 183.84g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Pesca Noce, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Gelatelli Protein ICE Bar White Chocolate Crisp, Grissini Semplici, Ciliegie, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Gelato al Cioccolato, Alpen Skyr Vaniglia. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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perseo73's Weight History
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