ogonsoznaniya's Journal, 05 Jun 24

Вот такие До и После :) Слева - август '23. Сентябрь-октябрь еще держалась, а потом стресс, недосып, вторая работа, много вредной еды, холодная зима... Сейчас все проблемы разгребла, теперь восстанавливаюсь. Любые ситуации даны нам для обучения

---

984 kcal

Fat: 24.22g | Prot: 84.10g | Carbs: 98.89g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Сок Бодрый Микс , Пятерочка Груша Желтая, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Добрый Сок Бодрый Цитрус, Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Зеленое Яблоко, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Добрый Сок Бодрый Цитрус, Томатная Паста, Помидоры, Пятерочка Груша Желтая, Ашан Шампиньоны, Лаваш Армянский, Яйцо. more...