Дашуля Мышляева's Journal, 05 Jun 24

Традиционный завтрак )
Авокадо, греческий йогурт teos, и гранола с орехами 🌰
Ну и кофе ☀️
Все вместе на 432 ккал

---

1099 kcal

Fat: 45.10g | Prot: 62.58g | Carbs: 109.42g.   Breakfast: Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Eurospar Манго, Вареное Яйцо, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...

2473 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...