Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 62.60g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Мираторг Пельмени "Свиные", Astoria Соус Сырный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Delicados Тортилья. Dinner: Свинина Тушеная, Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде с Какао-Кремом, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|