Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
75.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 92.69g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Кедровые Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Варенье Абрикосовое без Сахара, Крыжовник. Lunch: Миндаль Овощи Тушёные с Грибами, Салат Овощной со Сметаной, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Слобода Кетчуп Томатный, Морковь. Dinner: Слобода Кетчуп Томатный, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Новогрудские Дары Сыр Pesto Red с Зеленью и Чесноком, Лента Питахайя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|