Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
96.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 112.92g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Черешня Черешня, Сироп, Exquisa Йогурт Fitline Protein, Украинский Творог 5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Semiramida_I's Weight History
|