Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 97.62g | Carbs: 73.52g.
Breakfast: Окей Манго, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Ашан Огурец, Азбука Вкуса Голубика, Магистраль Булгур, Kaluri Кольца Кальмара, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Грецкий Орех. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Bombbar Protein Cookies Pistachio, Роскар Яичный Белок, Starbucks Латте Обезжиренный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|