Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 105.91g | Carbs: 59.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Violette Light Сыр Творожный Сливочный. Lunch: SPAR Картофель Фри, SPAR Шашлык Свиной из Карбонада Мангал. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашуля Мышляева's Weight History
|