Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 101.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 123.51g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Гороховое Пюре, Самбери Рулетики из Куриного Филе в Беконе, Жар Птица Салат из Редиса с Огурцом, Булочка. Dinner: Толстолобик Жареный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе, Сухари. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|