Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 58.29g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Кофе с Сахаром. Lunch: Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Ржаной Хлеб. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ферма Брынза, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
обуховва's Weight History
|