Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
113.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 89.37g | Prot: 70.72g | Carbs: 91.59g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Копченые , Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Лето Укроп Свежий, Редис, Огурец, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Яйцо, ПП Кондиционерская №1 Торт Клубника Банан, Кофемашина Капучино. Lunch: Soul In The Bowl Жаренный Кунжут, Салат Овощной с Маслом, Своя Компания Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Татошкина Кухня Пирог с Капустой . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌿elenka🌿28.10's Weight History
|