alexandratuboltseva's Journal, 31 May 24

Филе куриное,яйцо, помидор с бальзамическим соусом, лаваш. Кофе и творог с джемом на дессерт.

---

2274 kcal

Fat: 94.06g | Prot: 182.29g | Carbs: 176.24g.   Breakfast: Помидоры, Яйцо, Сарепта Масло Горчичное, Куриное Филе, Первый Вкус Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Ризык Лепёшка Узбекская. Lunch: FERRUM NUTRITION Whey Protein, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Якитория Блины с Икрой, Греческий Салат, Суп Грибной, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...