Ketzerbachperle's Journal, 30 May 24

Hatte heute reichlich zu tun. :-)

View Diet Calendar, 30 May 2024:
830 kcal Fat: 33.64g | Prot: 67.60g | Carbs: 64.93g.   Breakfast: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Lunch: Erdbeermarmelade, REWE Reibekäse, Butter, Dörffler Ragout Fin. Dinner: Olivenöl, Deluxe Kalbsleber. Snacks/Other: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. more...
228 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Super ☺️  
30 May 24 by member: Lolli-1
Klasse 👍  
30 May 24 by member: Jule Go !
Mega 
30 May 24 by member: Büffetschwein
Waaaaas? Gibt's schon Kirschen?  
30 May 24 by member: MenthePip
😍👍 
30 May 24 by member: Tessa!1960
waw so fleißig 👍 
30 May 24 by member: mariam.meyer53
Das sind Erdbeeren oder? 
30 May 24 by member: Carol-Fit-2023
Das sind Erdbeeren, als Kompott uns Marmelade. 😋 
30 May 24 by member: Ketzerbachperle
Und wie legst Du die Erdbeeren ein? Und isst Du die dann als Kompott oder machst danach Marmelade draus? Jedenfalls tolle Arbeit  
31 May 24 by member: pinguin 3
Die Erdbeeren gibt es als Kompott, ich habe 3 Teenager daheim die haben immer Hunger. Die Erdbeeren putze ich, wasche sie, fülle sie im Gläser, mache ein paar Löffel Zucker drauf und zu 3/4 mit Wasser auffüllen in den Einkochtopf die Gläser, einmal aufkochen, Herd ausschalten und nach 1/2 Stunde aus dem Topf nehmen und schon fertig.  
31 May 24 by member: Ketzerbachperle
Dankeschön für die Erklärung und das Rezept 🍓🍓🍓🍓🍓 
31 May 24 by member: pinguin 3
Warum stellst du die Gläser auf den Kopf? Wird doch der Deckel schmutzig und nach meiner Erfahrung schimmelt es schneller. Ich Füll die Gläser mit etwas Wasser pack die in die Mikrowelle bis das Wasser kocht und Die Deckel kommen in einen Topf mit heißen Wasser. Wenn Marmelade fertig ist Wasser raus Marmelade rein Deckel drauf und nach einiger Zeit macht es nach einander Plop alles Sitzt fest.  
31 May 24 by member: BlumenKlee
Hast du da vielleicht ein allgemeines Rezept für Kompott, das mit jedem Obst funktioniert? Bis jetzt kenne ich nur Marmelade, möchte aber von dem vielen Zucker wegkommen. 
31 May 24 by member: MaxKraft
Blumen Klee, danke für den Tipp, werde ich vielleicht beim nächsten Mal ausprobieren.  
31 May 24 by member: Ketzerbachperle
Hallo MaxKraft, leider habe ich kein Rezept das für alles funktioniert.  
31 May 24 by member: Ketzerbachperle
@MaxKraft: Ich habe mal im Netz gelesen, wenn eine Frucht genug Säure hat, kann man sie auch ohne Zucker einkochen. Ich habe das mal mit Brombeeren versucht. Das Glas nach etwa einem ½ Jahr geöffnet. Beeren waren gut.  
01 Jun 24 by member: Jule Go !
Man kann auch unterscheiden zwischen einkochen und "heiss einfüllen" ... Wenn man Obst und Gemüse wirklich einkocht (also im Wasserbad in Ofen oder Topf oder Dampfgarer oder Schnellkochtopf), dann muss da weder Salz noch Zucker dran. Wenn ich Kompott mache und kochend heiss in Twist Off Gläser fülle, dann muss ich extrem sauber arbeiten.... Schlehensaft funktioniert ohne Zucker, Apfelbrei auch. Könnte wirklich an der Säure liegen, wie Jule schreibt. Ich koche die Deckel aus und drehe sie heiss auf die Gläser. Ich drehe die Gläser nicht um. (Bohnen können auch trotz Einkochvorgang problematisch sein, da sie viel Eiweiss enthalten. Ich hatte mit denen Erfolg im Schnellkochtopf.) 
01 Jun 24 by member: MenthePip
Meine Litanei war für Max 😅 
01 Jun 24 by member: MenthePip
Danke! Das war die Info, die ich gebraucht habe. Jetzt müsste ich nur noch wissen, wie man Kompott im Multikocher einkocht, aber ich denke wie alles andere. 
01 Jun 24 by member: MaxKraft
Ich habe mal Apfelkompott gemacht, aber ohne Zucker. weil mich der Zuckergehalt vom gekauften Kompott stört. Das war aber nur "heiß eingefüllt", deswegen ist es verschimmelt. Werde ich das nächste Mal ausprobieren. 
01 Jun 24 by member: MaxKraft

     
 

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